Laissez-vous aller à l’esprit des vacances de fin d’année avec des séquences qui ouvrent le cœur!
A l’occasion de ce dernier week-end yoga de l’année, nous pratiquerons des séquences idéales pour permettre de contrer les mauvaises postures arrondies que prend notre dos en raison du froid hivernal et du stress que nous procure la fin d’année.
Nous développerons également la gratitude à travers le pranayama, les mudras et des techniques de relaxation qui ouvrent les chakras du cœur.
L’Institut tibétain Yeunten Ling est situé à Huy, à l’orée du Bois de Tihange. C’est un domaine exceptionnel de 13 hectares niché dans un magnifique écrin de verdure qui invite au calme, à la méditation et à une pratique du yoga en toute sérénité.
Des retraites et des formations de yoga et méditation sont organisées toute l’année à l’Institut qui, en plus du château, du grand Temple tibétain et autres espaces de plein air, dispose de nombreux logements pour vous accueillir lors de nos activités aussi riches les unes que les autres. Un endroit unique en Belgique à découvrir pour un séjour hors du temps.
En chambre avec salle de bain partagée
En studio avec salle de bain privé
Ce prix comprend :
Ce prix comprend :
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