Formation de professeur 200h

Rejoignez notre formation complète en Hatha Yoga de 200h certifiée Yoga Alliance dispensée par une équipe expérimentée avec une approche unique à l’Institut tibétain Yeunten Ling de Huy.

Du 25/09/21 au 10/07/22

200 heures

15 participants

Certifié Yoga Alliance

Pourquoi cette formation ?

La société a besoin de Yoga et les pratiquants ont besoin d’enseignants de qualité pour les guider dans cette merveilleuse discipline.

Notre formation de 200h est destinée à ceux et celles qui souhaitent s’engager pleinement dans la pratique du yoga en recevant de solides fondations qui leur permettront de consolider leur pratique et/ou d’enseigner à leur tour avec confiance et humilité. Notre objectif est de leur transmettre un enseignement qui puise sa source dans le yoga traditionnel indien avec une approche de la philosophie et la méditation bouddhiste, notamment grâce à l’enseignement d’un maître en la matière, le Lama Zeupa.

La formation de 200h est organisée en 11 week-ends et quelques sessions en ligne le samedi sur une année (entre septembre et juillet) dans nos installations de l’Institut bouddhiste Yeunten Ling de Huy.

Formation professeur de yoga 200h
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Lors de cette formation, nous vous proposons de…

  • Approfondir votre pratique et la connaissance des Asanas, du Pranayama et du corps énergétique du Hatha Yoga
  • Recevoir une initiation en Ashtanga Vinyasa
  • Découvrir l’approche du style de yoga “Sivananda” 
  • Apprendre à construire et dispenser une leçon/séquence
  • Apprendre à corriger l’alignement des postures des élèves
  • Apprendre les préceptes philosophiques du Yoga
  • Découvrir l’anatomie, la bio-mécanique et la physiologie du corps humain appliqué au yoga
  • Evoluer et vous enrichir au sein d’un groupe dans une atmosphère de bienveillance et de partage

CERTIFICATION

Notre école est accréditée par Yoga Alliance. Ce qui nous permet de délivrer un certificat RYT-200 (Registered Yoga Teacher 200h) reconnu dans le monde entier à l’issue de la formation (en cas de réussite de celle-ci).

Nous sommes également honorés d’avoir la reconnaissance de l’Institut tibétain Yeunten Ling pour notre formation.

Bénéficier de l'approche unique de Karma Yoga

  • Apprendre à méditer avec un maître Bouddhiste expert en méditation
  • Recevoir une initiation aux préceptes philosophiques du bouddhisme
  • Apprendre à poser et utiliser votre voix pour vous affirmer, guider vos élèves vers les Asanas et la relaxation, distinguer les zones de résonance du corps et gérer les émotions grâce à l’aide d’un coach spécialisé
  • Bénéficier d’opportunités de stages chez Karma Yoga qui vous permettront d’acquérir une pratique d’enseignement (Offre facultative)
  • Recevoir une formation en communication et marketing qui vous aidera à lancer vos cours
  • En tant que stagiaire chez Karma Yoga, vous pourrez avoir accès aux cours hebdomadaires (en présentiel ou en ligne) de Karma Yoga, maximum deux fois par semaine pendant toute la durée de votre formation.
  • La possibilité de suivre la formation en internat dans le magnifique et paisible cadre de l’Institut Yeunten Ling pour rester concentré sur sa pratique
  • Un rituel de début et de fin de formation
  • Une atmosphère bienveillante basée sur le partage et l’humour
  • La possibilité de rejoindre notre communauté de professeurs Karma Yoga et lancer vos cours en partenariat avec nous!

Rejoignez la communauté de professeurs de Karma Yoga

Après votre formation, vous aurez les compétences pour lancer vos cours et enseigner.

Préparer vos cours, enseigner, et transmettre est clairement votre passion. Mais vous n’avez peut-être pas l’envie, le temps ni l’énergie à consacrer aux autres obligations du professeurs de yoga?

Si c’est le cas, vous aurez l’opportunité de rejoindre notre communauté de professeurs Karma Yoga et lancer vos cours en partenariat avec nous ! Nous nous occupons de la promotion, la communication, les inscriptions et questions administratives pour que vous puissiez vous concentrer sur votre enseignement.

Envie d’en savoir plus? Discutons-en !

Formation professeur de yoga 200h

Nos professeurs

Tous nos professeurs sont des professionnels diplômés.
Ils vous suivront tout le long de la formation et partageront leurs connaissances
et leurs expériences avec vous.

Karma Chookela

Enseignante principale
Karma Chookela est l'architecte et l'enseignante principale de cette formation. Professeure originaire du Sikkim en Inde Himalaya, elle est diplômée dans 4 styles de yoga (Hatha, Ashtanga Vinyasa, Pranayama, Yoga Therapy) de plusieurs écoles en Inde et certifiée E-RYT©500 et YACEP© auprès de Yoga Alliance. Établie en Belgique depuis 2009, sa pédagogie est reconnue, ses enseignements allient tradition et modernité et sont empreints de la philosophie des “paramitas” du bouddhisme tibétain. Une inspiration puisée dans les enseignements de son frère maître bouddhiste, le Lama Zeupa.

Lama zeupa

Philosophie bouddhiste & méditation
Lama Zeupa est originaire du Sikkim (Inde Himalaya). Il est directeur spirituel de l’Institut tibétain Yeunten Ling de Huy où il enseigne depuis plus de 20 ans Il emmène ses élèves dans des exercices de réflexion passionnants, grâce à ses raisonnements rigoureux. Ses enseignements se caractérisent par une grande originalité et une approche basée sur la pratique. Lors de cette formation, Lama Zeupa enseignera les principes philosophiques du bouddhisme et la méditation dont il est un pratiquant et maître reconnu. Il est aussi connu pour sa grande ouverture d’esprit, sa patience, sa grande sagesse, sa discrétion et sa discipline dans ce qu’il entreprend.

Seb Cierco

Pratique & techniques, Sivananda Yoga
Seb pratique le Hatha Yoga depuis 20 ans. Formé en 2007 à Vrindavan en Inde, il s’est spécialisé dans l’enseignement de la lignée Sivananda, un Hatha Yoga traditionnel intense et profond où la philosophie hindouiste et l’attitude mentale appropriée font partie intégrante de la pratique. Il a enseigné dans diverses endroits (ashrams, Instituts, ...) et est connu pour ses ateliers complets sur la pratique de la Posture sur la Tête. Il est diplômé E-RYT©200, RYT©500 et YACEP© auprès de Yoga Alliance. C’est avec pédagogie, bienveillance et humour qu’il enseignera la pratique et technique du Hatha Yoga ainsi que l’approche de Sivananda lors de cette formation.

Maxime

Directeur, Ashtanga Vinyasa, Se lancer
Maxime est le directeur et cofondateur de Karma Yoga. Après une carrière de cadre politique et manager d’une maison médicale, il décide de se consacrer à la pratique du yoga et au développement de Karma Yoga. Diplômé RYT©200 en Inde en Ashtanga Vinyasa, il enseignera l'approche de ce style de yoga très exigeant lors de la formation. Passionné de communication et de développement, Maxime partagera également son expérience lors du module "se lancer comme professeur de yoga". Il est connu pour sa disponibilité, son sens de l’humour et sa positivité en toutes circonstances.

Renaud Fabbri

Sciences humaines & philosophie du yoga
Renaud est directeur du Centre Aditi d’Études sur la Tradition Hindoue. Docteur en Science Politique de l’université de Versailles et ancien rédacteur en chef adjoint de la revue Adyan consacrée au dialogue inter-religieux, il a publié en 2015 Eric Voegelin et l’Orient : millénarisme et religions politiques de l’Antiquité à Daech (Paris : L’Harmattan) et en 2018 René Guénon et la Tradition Hindoue : Les limites d’un regard (Lausanne : L’Âge d’Homme). Voyageant régulièrement en Inde, il a réalisé la même année Guru & Disciple un film-documentaire sur un monastère shankarien.

Nicolas Schuer

Anatomie, biomécanique, physiologie
Ostéopathe D.O. et fasciathérapeute. Nicolas a 16 ans d’expérience dans la prise en charge thérapeutique et 7 dans l’enseignement de l’anatomie et de la physiologie humaine. Il a travaillé comme assistant en faculté de médecine de l’UCL pour donner cours d’anatomie aux étudiants de médecine et kinésithérapie. Il pratique lui-même le yoga depuis 7 ans et vous permettra de faire le lien entre ce cours a priori dense avec votre pratique de yoga de manière didactique et ludique

Roberto Liradelfo

Mantras, relaxation & travail de la voix
Thérapeute psycho-corporel et formateur en communication, il a été initié à la pratique des mantras des moines tibétains de Gyüto et de Gyüme, les récitait avec la technique du chant diphonique. Roberto a proposé des ateliers de mantras suivant cette méthode chez lui en Belgique et dans les centres de Yoga de Turin et de Venaria Reale en Italie. Il a élaboré la méthode de développement personnel “Biovoix” qui propose des techniques ludiques d’ouverture de la voix, un travail de la respiration, des improvisations vocales, de la relaxation avec chants harmoniques et bols tibétains, un apprentissage expérientiel de l’expression et de la communication ainsi que la gestion des émotions.

Lou

Instructrice de Hatha yoga
Lou est une des premières élève de Karma Chookela en Belgique. Elle est diplômée RYT©200 auprès de Karma Yoga et d'une école de Hatha Yoga de Rishikesh en Inde. Titulaire d’un master en peinture et animatrice socio-culturelle dans le secteur de la petite enfance, Lou intervient régulièrement lors d'animations de yoga que propose Karma Yoga dans des écoles maternelles de la région. Il n'est pas rare de la voir assister Karma Chookela lors de retraites et formations. Elle est connue pour sa douceur et sa zénitude.

Programme des cours

Nous vous proposons un large panel de cours complets, intéressants et indispensables
pour acquérir les compétences requises pour être professeur.

  • Asanas 
  • Pranayama
  • Corps subtil (Koshas, kleshas, chakras, nadis et prana vayus)
  • Approche du Ashtanga Vinyasa
  • Approche du Yoga Sivananda
  • Mudra & Bandha
  • Méditation bouddhiste avec Lama Zeupa
  • Anatomie appliquée au yoga
  • Physiologie
  • Biomécanique
  • Pathologies
  • Histoire du Yoga
  • Philosophie du yoga
  • Ethique Yogi
  • Philosophie bouddhiste: Les 6 Paramitas et les 4 nobles vérités
  • Démarches administratives
  • Le lieu idéal
  • Apprendre à fixer son prix
  • Les outils de communications et leur utilisation (réseaux sociaux, newsletter)
  • Introduction au marketing 
  • Ouverture et renforcement de la voix
  • S’affirmer et guider les élèves dans la pratique
  • mantras
  • chant diphonique
  • Accompagner la relaxation
  • distinguer les zones de résonance du corps et gérer les émotions
  • méthodologie d’enseignement
  • Créer des séquences de Hatha Yoga
  • Apprendre à ajuster les postures 
  • Utilisation des accessoires
  • Pratique d’enseignement
  • Apprendre les noms de postures en Sanskrit pour mieux les comprendre

Dates et journée type de la formation 2021/2022

Journée type

9h-10h : Pranayama

10h-10h15 : Pause

10h15-12h : Asanas

12h-13h : Lunch

13h-14h30 : Philosophie/Anatomie/mantras, voix…

14h30-14h45 : Pause

14h45-16h15 : Asanas/Ajustement/Techniques d’enseignement

16h15-16h30 : Pause 

16h30-18h : Enseignement/Méditation/Relaxation

Dates de la formation 2021/2022*

  • 25 & 26 septembre 2021
  • 3 & 2 octobre 2021
  • 6 & 7 novembre 2021
  • 18 & 19 décembre 2021
  • 15 & 16 janvier 2022
  • 12 & 13 février 2022
  • 12 & 13 mars 2022
  • 16 & 17 avril 2022
  • 7 & 8 mai 2022
  • 11 & 12 juin 2022
  • 9 & 10 juillet 2022 (Remise des certificats)

*Il conviendra d’ajouter à ces dates 8 sessions de 2h de philosophie en visioconférence réparties sur 7 samedis ou dimanche matin. Les dates restent à déterminer.

Les frais de formation ...

comprennent :

  • Les enseignements des Asanas, ajustements et Pranayama avec Karma Chookela
  • L’apprentissage de la méditation avec un Lama Bouddhiste
  • Les cours de Philosophie indienne et bouddhiste
  • Une formation interactive et dynamique de l’anatomie appliquée au yoga
  • Une formation sur l’ouverture et le renforcement de la voix par un coach spécialisé
  • Des outils nécessaires pour vous installer comme professeur de Yoga grâce à un module spécifique
  • Les supports et manuels nécessaires à la formation
  • Les boissons et collations pendant les pauses
  •  Des opportunités de stages chez Karma Yoga qui vous permettront d’acquérir une pratique d’enseignement
  • Un accès 2 fois par semaine aux cours hebdomadaires de Karma Yoga pour vous assurer une pratique régulière pendant toute la durée de la formation 
  • Un t-shirt de notre école
  • Les rituels de début et de fin de formation
  • Le diplôme certifié Yoga Alliance RYT-200 (sous réserve de réussite)

ne comprennent pas :

  • Le repas du midi obligatoire à l’institut Yeunten Ling: 13€/repas
  • Les éventuelles nuitées à l’Institut Yeunten Ling si vous souhaitez y loger durant les week-ends de formation.

Ce qu'ils en ont pensé

Pas encore convaincu par notre formation ?
Lisez l’avis de ces professeurs de Yoga qui le sont grâce à notre formation  !

Inscription à notre formation

Modalité de participation

La formation est accessible à tous les pratiquant.e.s qui ont suivi des cours de yoga de façon régulière pendant au moins une année et ont une connaissance basique des postures du Hatha Yoga

Comment s’inscrire ?

Envoyez-nous un mail à info@karmayoga.be. Nous vous enverrons le lien vers le formulaire pour poser votre candidature. Si celle-ci est acceptée, nous vous enverrons le contrat de formation à nous retourner complété et signé, ainsi que les coordonnées pour effectuer le paiement d’un acompte.

Attention : L’inscription est enregistrée uniquement dans l’ordre de réception du contrat signé et de l’acompte versé par le/la candidat.e.

> Places limitées à 15 participants maximum

Prix de la formation sur simple demande par mail

Formulaire d'inscription