Formation · Hatha Yoga 200H

Une année qui change votre rapport à vous-même. Pas seulement votre pratique.

Vous pratiquez depuis un moment. Vous aimez ça. Mais quelque chose manque, une profondeur, une compréhension, un ancrage que les cours hebdomadaires ne donnent pas. Cette formation est là pour que ça arrive vraiment. 

Groupe 1 : complet

Groupe 2 : complet

Groupe 3 : 4 places restantes

C’est quoi ?

Formation Hatha Yoga 200h

Pas un cursus. Une année de transformation. Vous repartez avec une pratique qui a changé de dimension, une compréhension du yoga que vous n’aviez pas — et quelque chose de plus difficile à nommer, mais que tous nos diplômés reconnaissent.

Note Google 5/5

sur 118 avis vérifiés

Janv à sept 2027

Prochaine promotion

396 élèves

transformés depuis 2020

25 participants max

par groupe

10 week-ends

pour se former

À l’Institut tibétain

Yeunten Ling, Huy

Certifiée

RYT-200 Yoga Alliance

Formation de Karma Yoga certifiée Yoga Alliance

Pour qui ?

Cette formation est faite pour vous si...

Vous pratiquez depuis au moins un an et vous sentez qu'il manque quelque chose. Une profondeur que les cours hebdomadaires ne donnent pas.

Vous traversez une période de transition et vous cherchez un ancrage solide, une communauté, des êtres humains qui partagent la même quête.

Vous ne voulez pas enseigner - et c'est totalement juste. Plusieurs de nos diplômés décrivent cette année comme l'une des plus transformatrices de leur vie.

Vous avez l'intuition que transmettre le yoga pourrait avoir du sens. Cette formation vous donnera les outils - et la légitimité.

Prérequis : 1 an de pratique régulière · aptitude médicale · 2 groupes de 25 participants maximum.

Ce que vous ne trouverez nulle part ailleurs

6 raisons pour lesquelles cette formation est unique

01

Vous pratiquez dans un lieu qui change tout

L’Institut tibétain Yeunten Ling n’est pas un studio de yoga. C’est un centre de retraites actif. Ce que nos élèves décrivent unanimement : « on revient changé après chaque week-end, avant même d’avoir analysé ce qu’on a appris. »

02

Un maître bouddhiste, une véritable transmission

Vous accédez à un enseignement qu’on ne trouve pas en studio. Lama Zeupa enseigne ici depuis plus de 30 ans. Chaque week-end est une transmission, pas un cours de méditation. Une rareté absolue en Belgique.

03

Une enseignante originaire d’Inde

Karma Chookela est née au Sikkim, en Inde Himalaya. Enseignante d’expérience, son enseignement s’est construit à la source de la tradition et vous le ressentez dans la façon dont elle transmet.

04

Module voix & mantras

Rarissime dans une formation 200h. Chant diphonique, mantras tibétains — enseigné par un spécialiste inspiré par les moines de Gyüto et Gyüme.

05

Module « Se lancer »

Marketing, communication, tarification, démarches administratives. Les outils concrets pour construire votre activité si vous choisissez d’enseigner.

06

Une équipe de 7 experts

Kinésithérapeute-ostéopathe pour l’anatomie, philosophe docteur pour les sciences humaines, coach vocal pour les mantras — chaque module par son expert.

Pawanmktusana
Week-end Yoga
Week-end Yoga

Ce que vous vivrez

Voici ce qui se passe vraiment pendant cette année

01

Votre pratique change de niveau — définitivement

Asanas, pranayama, corps subtil, ajustements, séquençage. Les fondations d’une pratique autonome, rigoureuse et confiante.

02

Vous méditez avec un vrai maître bouddhiste

Lama Zeupa dans un cadre monastique actif. Chaque week-end, un accès en petit groupe à son enseignement.

03

Vous connaissez votre corps autrement

Anatomie appliquée par une kinésithérapeute-ostéopathe. Pourquoi cette posture vous fait ce qu’elle vous fait.

04

Votre voix devient un outil

Ouverture et renforcement de la voix, mantras, chant diphonique. Pour guider, s’affirmer, accompagner la relaxation.

05

Vous trouvez votre légitimité

Le syndrome de l’imposteur — cette formation l’affronte directement. Une confiance qui vient du vécu, pas d’un diplôme.

06

Vous plongez dans les racines du yoga

Philosophie indienne, Vedanta, éthique yogi, bouddhisme tibétain. Vous ne pratiquez plus les mêmes postures après.

Six transformations que nos diplômés décrivent unanimement. Pas un cursus — un endroit où vous ressentez l’âme du yoga.

L’équipe

7 experts, chacun dans son domaine

Karma Chookela - Karma Yoga

Karma Chookela

L’enseignante
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Lama Zeupa

Professeur de Philosophie & méditation bouddhiste
Sebastien Cierco - Karma Yoga

Seb Cierco

Professeur Hatha & Sivananda – Formation 200h
Maxime Gianni - Karma Yoga

Maxime

Co-fondateur & instructeur en Ashtanga Vinyasa
Professeur de philosophie de la formation de professeur de yoga 200h de Karma Yoga en Belgique

Renaud Fabbri

Formateur en sciences humaines & philosophie
Tania Wouters - Karma Yoga

Tania Wouters

Professeure d’Anatomie, Hatha & Yin yoga
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Roberto Liradelfo

Formateur en mantras, relaxation & travail de la voix

Le programme

Les 6 grands axes de la formation

Pratique & techniques

Anatomie & physiologie

Sciences humaines

Compétences pro

Voix & mantras

Se lancer (module en ligne)

+7

sessions de 3h de philosophie en ligne (direct + replay) sur 7 samedis matin.

+4

sessions de 2h du module « Se lancer » en ligne (direct + replay), en soirée en semaine.

Calendrier 2026-2027

Planning des sessions

Institut tibétain Yeunten Ling, Huy & Centre Karma Yoga, Liège
Samedi-dimanche · 09h00–17h30

01

9-10 janv. 2027

Huy

02

6-7 fév. 2027

Liège

03

20-21 mars 2027

Liège

04

24-25 avr. 2027

Huy

05

22-23 mai 2027

Huy

06

19-20 juin 2027

Huy

07

3-4 juil. 2027

Huy

08

28-29 août 2027

Huy

09

10-11 sept. 2027

Examens à Liège

12 sept. Certification

Cérémonie de certification à Huy

Week-end Yoga

Vos questions

Questions fréquentes

Il reste un doute ? Maxime y répond en quinze minutes au téléphone.

Yoga Alliance certifie 200h de formation — c’est le standard reconnu internationalement, et c’est ce que vous obtenez avec votre diplôme RYT-200.

En plus de ces 200h, vous bénéficiez d’un accès à 108h de cours hebdomadaires Karma Yoga pendant toute la durée de la formation — à Liège, à Huy ou en ligne selon votre agenda. Ces cours sont optionnels, mais nous les recommandons fortement : c’est là que vous ancrez dans votre corps ce que vous apprenez le week-end, que vous progressez semaine après semaine dans une pratique vivante, et que vous développez progressivement votre œil d’enseignant en observant et en pratiquant régulièrement.

C’est une opportunité rare d’avoir accès à une communauté de pratique tout au long de votre année de formation, sans frais supplémentaires.

Oui, et vous n’êtes pas seul(e) dans ce cas. Une bonne partie de nos diplômés ont rejoint la formation pour approfondir leur pratique personnelle, comprendre le yoga de l’intérieur, ou traverser une période de transformation — sans aucune intention d’enseigner. La certification RYT-200 est une option, pas une obligation. Ce que vous vivez pendant cette année — la pratique intensive, la philosophie, la méditation avec un Lama bouddhiste, la connaissance du corps — a une valeur en soi, que vous montiez un jour sur un tapis face à une classe ou non.

Une pratique régulière du yoga depuis au moins un an — en présentiel ou en ligne — et une connaissance basique des postures du Hatha Yoga. Vous n’avez pas besoin d’être souple comme un jongleur ni de maîtriser des postures avancées. Ce qui compte, c’est que le yoga fasse déjà partie de votre vie et que vous soyez prêt(e) à vous y engager sérieusement. Une aptitude médicale est également requise en cas de soucis de santé connus (attestation de votre médecin confirmant l’absence de contre-indication).

Oui. L’Institut tibétain Yeunten Ling propose un internat sur place à des tarifs préférentiels. Vous pouvez loger une ou plusieurs nuits selon vos besoins, avec repas inclus. Les tarifs sont de 119€/nuit en chambre partagée (143€ en studio privatif) pour les membres de l’Institut — une cotisation annuelle de 40€ suffit pour en bénéficier. Il est également possible d’arriver dès le vendredi soir. Les réservations se font directement auprès de l’Institut : yl.administration@tibinst.org

Oui. On sait que c’est un investissement réel, et on a voulu que ça ne soit pas un obstacle. La formation se règle en 2 ou 5 versements au choix. Plusieurs de nos diplômés ont choisi cette option — ça n’a rien changé à la qualité de leur expérience.

Oui. La formation délivre le diplôme RYT-200 de Yoga Alliance, le standard de référence mondial pour les enseignants de yoga. Il est reconnu dans le monde entier et vous permet d’enseigner ou de vous inscrire auprès d’écoles et studios partout dans le monde. Vous recevez également un certificat Karma Yoga et une reconnaissance de l’Institut tibétain Yeunten Ling.

C’est simple et sans engagement. Vous posez votre candidature en ligne (quelques minutes). Maxime, co-fondateur de Karma Yoga, vous répond personnellement sous 24h et vous envoie le dossier complet — programme détaillé, dates, conditions et modalités. Si votre candidature est acceptée, vous recevez le contrat d’inscription. Votre place est sécurisée à la signature du contrat et au versement de l’acompte de 500€.

Un taux de présence minimum de 90% est requis pour obtenir le certificat — soit environ un week-end manqué au maximum sur l’ensemble de l’année. Les absences sont relevées et les circonstances exceptionnelles sont traitées au cas par cas par l’équipe. Si vous avez un imprévu ponctuel, parlez-en à l’équipe : nous cherchons toujours une solution humaine, dans le respect du cadre pédagogique.

Vous n’êtes pas livré(e) à vous-même entre les week-ends. Vous avez accès à un groupe WhatsApp dédié à votre promotion, à une adresse mail de coordination pour toutes vos questions pratiques, et à un espace Drive partagé avec les supports de cours, vidéos et replays des sessions de philosophie. Seb, coordinateur de la formation, assure un suivi continu entre les week-ends. L’équipe pédagogique est composée de 7 enseignants spécialisés, chacun expert dans son domaine.

C’est précisément ce que la formation est conçue pour faire. En plus des modules de pratique et de philosophie, vous travaillez le séquençage, les ajustements, la technique d’enseignement (4 pattes, 6 pattes), la voix et les mantras, et un module « Se lancer » dédié au démarrage professionnel. Les examens incluent un enseignement réel de 25 minutes devant un groupe.

Plusieurs choses nous distinguent. D’abord, le cadre : nous sommes installés à l’Institut tibétain Yeunten Ling, à Huy — un lieu de pratique authentique avec une dimension spirituelle réelle. Ensuite, l’approche : la formation intègre la philosophie bouddhiste enseignée par un vrai Lama, l’anatomie appliquée, le travail de la voix, et un module professionnel concret. Enfin, l’humain : groupes de 25 maximum, une équipe de 7 enseignants expérimentés. Notre note Google 5/5 et les témoignages de nos diplômés en disent plus que nous.

Oui, la formation se termine par 4 épreuves distinctes en mai et juin 2027 : un questionnaire d’anatomie, un écrit de philosophie, un QCM pratique/technique, et un enseignement de séquence de 25 minutes devant un petit groupe. Ces évaluations sont là pour valider votre progression, pas pour vous piéger. Vous aurez été préparé(e) tout au long de l’année. Les critères de réussite vous sont communiqués en amont. En cas de difficulté, l’équipe est là pour vous accompagner.

Le parcours de formation est toujours valorisé dans son ensemble — ce que vous vivez et apprenez au fil de l’année a une valeur réelle, quelle qu’en soit l’issue. Mais la formation comporte un volet enseignement accrédité par Yoga Alliance, et en tant qu’école sérieuse, nous avons à cœur de maintenir un niveau d’exigence qui protège tout le monde. Par respect pour chaque élève qui s’engage, comme pour les futurs élèves qui feront confiance à nos diplômés, le certificat RYT-200 n’est délivré qu’à condition de réussite de ce volet. C’est ce qui donne sa valeur à la certification.

Contactez Maxime directement. Il répond personnellement à chaque message et prend le temps de répondre à vos vraies questions — pas une réponse automatique. Vous pouvez prendre rendez-vous directement sur son agenda en ligne, disponible en bas de cette page ou après avoir posé votre candidature.

Ce qu’ils en pensent

Ce qu'en disent nos diplômés

Avis Google 5/5
sur 118 avis vérifiés de nos élèves et diplômés

Cette formation a été bien plus qu’un apprentissage technique. C’est un véritable chemin personnel que j’ai traversé, riche en prises de conscience et en évolutions profondes. Les enseignements sont d’une grande qualité, transmis avec bienveillance et rigueur. Une aventure humaine et spirituelle que je recommande les yeux fermés.

Daphné Rouelle

Rarement une formation m’avait autant touchée dans sa globalité. Le travail du corps et de l’esprit y est abordé avec une cohérence et une profondeur remarquables. Au fil des semaines, j’ai senti quelque chose se transformer en moi — une meilleure compréhension de moi-même, de ma pratique et de ce que je veux en faire. Ce parcours m’a fait avancer sur le chemin de la connaissance de soi d’une façon que je n’aurais pas imaginée.

Isabelle Dechany

Cette formation 200h est d’une richesse que les mots ont du mal à retranscrire. Complète dans son contenu, elle couvre tous les thèmes essentiels du yoga avec une rigueur et une profondeur qui m’ont vraiment impressionnée. Mais ce qui la distingue vraiment, c’est l’équilibre rare qu’elle parvient à trouver entre professionnalisme, spiritualité et humanité. On n’est jamais dans la superficialité — chaque thème est abordé avec soin, avec le souci constant de nous donner des bases solides tout en nous invitant à aller chercher en nous quelque chose de plus profond. Je repars avec des outils concrets, une pratique transformée et une vision du yoga infiniment plus riche qu’à mon arrivée.

Joëlle Pierry

Témoignages de nos élèves

Quelques retours d'expériences

Prochaine étape

Posez votre candidature. Gratuitement, sans engagement.

Groupe 1 & 2 : complet

Groupe 3 : 4 places restantes

Le dossier complet — programme détaillé, dates, conditions et toutes les informations pratiques — vous est envoyé dans les 24 h. Maxime répond personnellement à chaque candidature.

Réponse sous 24 h · Dossier complet gratuit · Sans engagement

Une question ? Réservez un créneau d’appel avec Maxime, le cofondateur de Karma Yoga.

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