Formation de professeur
Hatha Yoga 200h
Rejoignez notre formation complète en Hatha Yoga de 200h certifiée Yoga Alliance dispensée par une équipe expérimentée avec une approche unique à l’Institut tibétain Yeunten Ling de Huy.
Pré-inscriptions pour septembre 2023 ouvertes !
Du 02/09/23 au 07/07/24
200 heures
25 participants
Certifié Yoga Alliance
Pourquoi cette formation ?
La société a besoin de Yoga et les pratiquants ont besoin d’enseignants de qualité pour les guider dans cette merveilleuse discipline.
Notre formation de 200h est destinée à ceux et celles qui souhaitent s’engager pleinement dans la pratique du yoga en recevant de solides fondations qui leur permettront de consolider leur pratique et/ou d’enseigner à leur tour avec confiance et humilité. Notre objectif est de leur transmettre un enseignement qui puise sa source dans le yoga traditionnel indien avec une approche de la philosophie et la méditation bouddhiste, notamment grâce à l’enseignement d’un maître en la matière, le Lama Zeupa.
La formation de 200h est organisée en 11 week-ends et quelques sessions en ligne le samedi sur une année (entre septembre et juillet) dans nos installations de l’Institut bouddhiste Yeunten Ling de Huy.
Lors de cette formation, nous vous proposons de…
- Approfondir votre pratique et la connaissance des Asanas, du Pranayama et du corps énergétique du Hatha Yoga
- Recevoir une initiation en Ashtanga Vinyasa
- Découvrir l’approche du style de yoga “Sivananda”
- Apprendre à construire et dispenser une leçon/séquence
- Apprendre à corriger l’alignement des postures des élèves
- Apprendre les préceptes philosophiques du Yoga
- Découvrir l’anatomie, la bio-mécanique et la physiologie du corps humain appliqué au yoga
- Evoluer et vous enrichir au sein d’un groupe dans une atmosphère de bienveillance et de partage
CERTIFICATION
Notre école est accréditée par Yoga Alliance. Ce qui nous permet de délivrer un certificat RYT-200 (Registered Yoga Teacher 200h) reconnu dans le monde entier à l’issue de la formation (en cas de réussite de celle-ci).
Nous sommes également honorés d’avoir la reconnaissance de l’Institut tibétain Yeunten Ling pour notre formation.
Bénéficier de l'approche unique de Karma Yoga
- Apprendre à méditer avec un maître Bouddhiste expert en méditation
- Recevoir une initiation aux préceptes philosophiques du bouddhisme
- Apprendre à poser et utiliser votre voix pour vous affirmer, guider vos élèves
vers les Asanas et la relaxation, distinguer les zones de résonance du
corps et gérer les émotions grâce à l’aide d’un coach spécialisé - Bénéficier d’opportunités de stages chez Karma Yoga qui vous permettront d’acquérir une pratique d’enseignement (Offre facultative)
- Recevoir une formation en communication et marketing qui vous aidera à lancer vos cours
- En tant que stagiaire chez Karma Yoga, vous pourrez avoir accès aux cours hebdomadaires (en présentiel ou en ligne) de Karma Yoga, maximum deux fois par semaine pendant toute la durée de votre formation.
- La possibilité de suivre la formation en internat dans le magnifique et paisible cadre de l’Institut Yeunten Ling pour rester concentré sur sa pratique
- Un rituel de début et de fin de formation
- Une atmosphère bienveillante basée sur le partage et l’humour
- La possibilité de rejoindre notre communauté de professeurs Karma Yoga et travailler en partenariat.
Rejoignez la communauté de professeurs de Karma Yoga
Après votre formation, vous aurez les compétences pour lancer vos cours et enseigner.
Préparer vos cours, enseigner, et transmettre est clairement votre passion. Mais vous n’avez peut-être pas l’envie, le temps ni l’énergie à consacrer aux autres obligations du professeur de yoga?
Si c’est le cas, vous aurez l’opportunité de rejoindre notre communauté de professeurs Karma Yoga, collaborer, développer des partenariats ensemble…
Envie d’en savoir plus? Discutons-en !
Nos professeurs
Tous nos professeurs sont des professionnels diplômés.
Ils vous suivront tout le long de la formation et partageront leurs connaissances
et leurs expériences avec vous.
Karma Chookela
Lama zeupa
Seb Cierco
Maxime
Renaud Fabbri
Tania Wouters
Roberto Liradelfo
Programme des cours
Nous vous proposons un large panel de cours complets, intéressants et indispensables
pour acquérir les compétences requises pour être professeur.
- Asanas
- Pranayama
- Corps subtil (Koshas, kleshas, chakras, nadis et prana vayus)
- Approche du Ashtanga Vinyasa
- Approche du Yoga Sivananda
- Mudra & Bandha
- Méditation bouddhiste avec Lama Zeupa
- Anatomie appliquée au yoga
- Physiologie
- Biomécanique
- Pathologies
- Histoire du Yoga
- Philosophie du yoga
- Ethique Yogi
- Philosophie bouddhiste: Les 6 Paramitas et les 4 nobles vérités
- Démarches administratives
- Le lieu idéal
- Apprendre à fixer son prix
- Les outils de communications et leur utilisation (réseaux sociaux, newsletter)
- Introduction au marketing
- Ouverture et renforcement de la voix
- S’affirmer et guider les élèves dans la pratique
- mantras
- chant diphonique
- Accompagner la relaxation
- distinguer les zones de résonance du corps et gérer les émotions
- méthodologie d’enseignement
- Créer des séquences de Hatha Yoga
- Apprendre à ajuster les postures
- Utilisation des accessoires
- Pratique d’enseignement
- Apprendre les noms de postures en Sanskrit pour mieux les comprendre
Dates et journée type de la formation 2023/2024
Journée type
9h-10h : Méditation
10h-10h15 : Pause
10h15-12h : Pratique/Asanas
12h-13h : Lunch
13h-14h30 : Anatomie/mantras, voix…
14h30-14h45 : Pause
14h45-16h15 : Asanas/Ajustement/Techniques d’enseignement
16h15-16h30 : Pause
16h30-17h30 : Enseignement/Relaxation
Dates de la formation 2023/2024*
● 2-3 septembre 2023
● 14-15 octobre 2023
● 25-26 novembre 2023
● 16-17 décembre 2023
● 13-14 janvier 2024
● 10-11 février 2024
● 23-24 mars 2024
● 13-14 avril 2024
● 11-12 mai 2024
● 8-9 juin 2024
● 6-7 juillet 2024 (remise des certificats)
* Les dates sont toujours sous réserve. Il conviendra d’ajouter à ces dates 8 sessions de 2h de philosophie en visioconférence en direct et/ou Replay, réparties sur 8 samedis matin. Les dates restent à déterminer.
Les frais de formation ...
comprennent :
- Les enseignements des Asanas, ajustements et Pranayama avec Karma Chookela
- L’apprentissage de la méditation avec un Lama Bouddhiste
- Les cours de Philosophie indienne et bouddhiste
- Une formation interactive et dynamique de l’anatomie appliquée au yoga
- Une formation sur l’ouverture et le renforcement de la voix par un coach spécialisé
- Un accès 2 fois par semaine aux cours hebdomadaires (au studio, en ligne ou vidéo) de Karma Yoga pour vous assurer une pratique régulière pendant toute la durée de la formation (= 80 heures de pratique accessibles en plus des 200h de formation ! )
- Des outils nécessaires pour vous installer comme professeur de Yoga grâce à un module spécifique
- Les supports et manuels nécessaires à la formation
- Les boissons et collations pendant les pauses
- Des opportunités de stages chez Karma Yoga qui vous permettront d’acquérir une pratique d’enseignement
- Un t-shirt de notre école
- Les rituels de début et de fin de formation
- Le diplôme certifié Yoga Alliance RYT-200 (sous réserve de réussite)
- Une réduction de 10% sur notre formation de spécialisation en Yin Yoga 50h
ne comprennent pas :
- Le repas du midi obligatoire à l’institut Yeunten Ling:
○ 15€/repas pour les membres – 18€/repas pour les non-membres
- Les éventuelles nuitées à l’Institut Yeunten Ling si vous souhaitez y loger durant les week-ends de formation. (Conditions de l’Institut sur demande)
Ce qu'ils en ont pensé
Pas encore convaincu par notre formation ?
Lisez l’avis de ces professeurs de Yoga qui le sont grâce à notre formation !
Inscription à notre formation
Modalité de participation
La formation est accessible à tous les pratiquant.e.s qui ont suivi des cours de yoga de façon régulière pendant au moins une année et ont une connaissance basique des postures du Hatha Yoga
Comment poser votre candidature ?
Envoyez-nous un mail à info@karmayoga.be ou via le formulaire de contact ci-joint. Nous vous enverrons le lien vers le formulaire pour poser votre candidature. Si celle-ci est acceptée, vous recevrez le contrat de formation à nous retourner ainsi que les coordonnées pour effectuer le paiement d’un acompte.
Attention : Nos formations sont complètes en moyenne dans les 4 semaines qui suivent l’ouverture des inscriptions. C’est pourquoi nous vous conseillons de poser votre candidature dès à présent pour bénéficier de la priorité d’inscription pour la session suivante.
Prix de la formation sur simple demande par mail
