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Le yoga et l’esprit d’unité
Le yoga et l’esprit d’unité
- 15 & 16 mars 2025
- Institut Tibétain Yeunten Ling
- Week-end Yoga
Yoga, par définition, signifie “unité”. C’est la pratique où la composante “Asana” du Hatha yoga vous relie à votre corps. Le “Pranayama” (techniques de respiration yogique) peut vous aider à accéder à votre gaine énergétique et la technique de concentration peut vous aider à cultiver un esprit de pleine conscience.
Ces pratiques conduisent à un esprit d’acceptation, à un corps plus fort et à un “moi” plus paisible. Alors, à notre petite échelle, écoutons l’appel à l’unité en mettant nos différences de côté, en gardant l’esprit ouvert et en partageant silencieusement notre bonne volonté aux autres yogis de la salle et réunissons-nous pour pratiquer dans la paix et l’unité.
Veuillez apporter votre propre fleece, ou une couverture chaude, pour les moments de détente
L’Institut Yeunten Ling
L’Institut tibétain Yeunten Ling est situé à Huy, à l’orée du Bois de Tihange. C’est un domaine exceptionnel de 13 hectares niché dans un magnifique écrin de verdure qui invite au calme, à la méditation et à une pratique du yoga en toute sérénité.
Des retraites et des formations de yoga et méditation sont organisées toute l’année à l’Institut qui, en plus du château, du grand Temple tibétain et autres espaces de plein air, dispose de nombreux logements pour vous accueillir lors de nos activités aussi riches les unes que les autres. Un endroit unique en Belgique à découvrir pour un séjour hors du temps.
Qui vous accompagne ?
Karma Chookela
L'enseignante
Professeure originaire du Sikkim, elle est diplômée dans 4 styles de yoga (Hatha, Ashtanga Vinyasa, Pranayama, Yoga Therapy) de plusieurs écoles en Inde. Établie en Belgique depuis 2009 et co-fondatrice de Karma Yoga, ses enseignements allient la tradition, la modernité et sont empreints de la philosophie des “paramitas” du bouddhisme tibétain. Une inspiration qu’elle a puisée dans les enseignements de son frère maître bouddhiste, le Lama Zeupa.
Combien ça coute ?
En chambre avec salle de bain partagée
àpd 224€
Prix pour les membres de l’Institut Yeunten Ling
(Cotisation de membre 40€/an)
Ce prix comprend :
-
Les enseignements
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Le logement en chambre avec salle de bain partagée
- La location des draps de lit
- Les deux repas de midi
- Le dîner du samedi soir
- Le petit déjeuner du dimanche
En studio avec salle de bain privé
àpd 248€
Prix pour les membres de l’Institut Yeunten Ling
(Cotisation de membre 40€/an)
Ce prix comprend :
- Les enseignements
- Le logement en studio avec salle de bain privée
- La location des draps de lit
- Les deux repas de midi
- Le dîner du samedi soir
- Le petit déjeuner du dimanche
